修行修的是三魂七魄，如不修行会随死亡而魂飞魄散，最后烟消灰灭。而修行者壮大三魂七魄以及人体内一整套“阴性”系统，使其达到练精化气、练气化神，练神还虚，练神合道的境界，最终“精神”的永恒，即神之“长生不死”。修行的过程中，应用哲学辨证法的原理指导修行，逐步推进，最终成就无极大道。1、量变到质变，练精化气与练气化神阶段的修行，是通过气的聚集，达到一定的量后，体内的三魂七魄，受不断增加的内外“气”的挤压，最终发生“爆炸”与外在的“气”发生融合，形成量级更大的能量体，反复多次，形成法身，就是所谓之变魂化神。如宇宙的的星云，质量大的星云吸附了大量质量小的星体，当集聚到一定的量时发生了爆炸，从而形成新的质量更大的星云。当修行时出现爆炸融合时，入静或睡觉时会听到如打雷一样的响声，即虚空粉碎，形成量级更高的神魂（魄），这就是量变到质变的过程。2、矛盾的对立统一，在修行的高级阶段，要修行练虚合道，遵循的原则是对立统一。易经有云：“一阴一阳谓之道”，也就是证到阴阳的对立统一，使其合乎于“中庸”，就得道了，也就是所谓的“住相证果”。后面还要证到天地日月星宸，山川、河流、楼阁......，等等，形成一方天地，道家称之洞府，佛门称为净土（世界），还要沟通宇宙之能量，时时为洞府提供能量，保持量的平衡，使洞府达到永存，防止坠落。说到这里聪明的修行人士应该能能悟到什么了，祝修行佛、仙道之人士修行有成，得证善果。