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楼主
发表于: 2012-03-10 10:23
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快活歌
古往今来,医家、道家、养生家们都十分重视精神调养,重视精神治疗和心理养生的作用。认为养生的关键在于排除杂念。保持心地纯朴专一,顺乎天理,就能达到养生的目的。他们认为“善摄生者,不劳神,不苦形,神形既安,祸患何由而致也”。著名医家石天基作一首《祛病歌》:“
人或生来气血弱,不会快活疾病作
。病一作,心要乐,病都却。
心病还将心药医,心不快活空服药。且来唱我快活歌,便是长生不老药
。”
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